
Conhecimento + Implementação
Garantia de 7 dias
Início Imediato
Acesso Vitalício
A verdade é que as suas escolhas alimentares logo cedo determinam o rumo da sua fome, da sua energia e da sua disposição pelo resto do dia. Quer ver como isso funciona na prática?

Esse ciclo não se quebra com restrições e sim com um método simples que resolve a raíz do problema.
1º SHOT MATINAL
2º CAFÉ DA MANHÃ ANTI-FOME
A Revolução só é recomendada para quem deseja:
Não é para quem quer resultados milagrosos, vive preocupada com “contar calorias” ou espera receber uma dieta pronta e viver de restrição.

Método 100% online: Aulas curtas gravadas + ferramentas em pdf para você acessar quando quiser e quantas vezes desejar.
Aulas direto ao ponto para você entender a ciência por trás do café da manhã anti-fome e não ser apenas uma replicadora de receitas.

Planejamento 7 dias Cafés Anti-fome, para planejar a sua semana com as sugestões de cafés anti-fome, aplicando o método de forma mais rápida e eficiente
10 Receitas Anti-fome que cabem no seu tempo, nos seus ingredientes e no seu dia-a-dia, em vídeo
3 Receitas Pães Nutritivos Sem glúten e Sem leite em vídeo

Guia Completo de Shots Matinais: Um ritual de desinflamação matinal que inicia a mudança do seu paladar (Teoria baseada na ciência e 7 receitas)
O primeiro é continuar com a fome descontrolada, piorando a sua relação com a comida.
O segundo é apertar no botão abaixo e entrar agora para “A Revolução do Café da Manhã” e dar o primeiro passo real para assumir o controle da fome de uma vez por todas.
Eu estou aqui para te ajudar, mas a escolha é sua.
SEM A REVOLUÇÃO DO CAFÉ DA MANHÃ
O ciclo que você provavelmente já viveu
Você troca o pão pela tapioca com fruta, mas às 10h da manhã já sente um buraco no estômago e uma irritação que só passa com um doce ou mais café.
Você tenta “21 dias sem açúcar” e só se frustra: ou desiste no meio e come o dobro, ou até termina o desafio, mas volta à estaca zero logo depois.
Você chega ao almoço com tanta fome que parece impossível comer devagar. Você perde a mão nas quantidades porque seu corpo está em alerta.
Você chega em casa exausta e “belisca” tudo o que vê pela frente enquanto prepara o jantar, sentindo que todo o esforço do dia foi para o ralo.
Você se sente perdida em padarias ou hotéis, achando que se não tiver a sua “comida de dieta” por perto, fatalmente vai perder o controle e estragar tudo
COM A REVOLUÇÃO DO CAFÉ DA MANHÃ
O que muda quando você resolve a causa raiz
Experimenta o que é ter saciedade real. Aquela urgência de comer a cada duas horas some e você passa a manhã focada, sem o pensamento fixo na próxima refeição.
Assume o controle do desejo por doces. Não porque você se proibiu, mas porque aprendeu como desativar a chave do “só mais um docinho”.
Recupera a autonomia do seu dia. Você chega para almoçar com tranquilidade e clareza mental, sem aquela urgência que te fazia perder o controle.
Encerra o dia com a sensação de missão cumprida. Sem aquela fome emocional de final de tarde que jogava o seu progresso no lixo.
Ganha liberdade prática. Você aprende a fazer escolhas inteligentes em qualquer lugar e colhe o resultado da saciedade já no seu próximo café.
Bônus 01

+50 receitas anti-fome alinhadas com o método para você poder variar sempre que desejar e nunca mais ficar sem ideia do que preparar no café da manhã
Bônus 02

Aula bônus exclusiva do Projeto CE – Cuidados Essenciais: O jeito certo de fazer jejum, que favorece o seu corpo, não aumenta sua fome e não bagunça seu metabolismo. Você vai entender que a forma que as pessoas explicam na internet mais prejudica a sua saúde, do que contribui.
Bônus 03

Masterclass: Como ler os rótulos dos alimentos corretamente, afinal, o açúcar tem mais de 50 nomes, óleos refinados estão onde você menos espera e os aditivos químicos prejudicam o seu intestino e consequentemente seus hormônios da fome. Com essa aula você vai parar de ser enganada pela indústria.
Bônus 04

Checklist A Semana da Revolução para você acompanhar seus novos hábitos nos próximos 7 dias e conseguir acompanhar sua evolução aplicando o método. É como um diário da sua saúde.

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Você tem 7 dias para experimentar e comprovar!
Se por qualquer motivo você não gostar, é só enviar um e-mail que devolveremos 100% do valor que investiu.

Prazer, Camille Elis
Sou engenheira química, pesquisadora da saúde e comecei controlando a minha própria fome de “capirava raivosa”.
Até hoje já ajudei 2245 mulheres em 14 países a recuperarem a saciedade e melhorarem a relação com a comida.
Minha missão é te ensinar 2 passos simples para controlar a fome naturalmente em até 7 dias, mas a verdade é que algumas das minhas alunas sentiram os resultados com apenas 3 dias aplicando o método.
Como engenheira química eu te digo, o corpo é muito mais química do que você imagina!

Você sentirá o controle da fome logo nos primeiros dias. À medida que você implementar o método, vai perceber uma melhora na energia e na disposição também. O importante é seguir as orientações e ser consistente!
Com certeza! As aulas teóricas são curtas e de fácil consumo. Já as receitas foram pensadas para serem pré preparadas e algumas até congeladas para que no momento do consumo seja rápido e não complique o seu dia.
Pode apostar que sim! A Revolução do Café da Manhã não é uma dieta, e sim um método focado em melhorar a qualidade da sua primeira refeição do dia, baseado nos 4 pilares do café da manhã ideal.
A teoria do curso serve para todos, independente das escolhas alimentares. Já as receitas contém ovos, queijos e frango, então se você não come algum desses, terá que fazer substituições para outras proteínas vegetais de baixo carboidrato.
Assim que confirmar seu pagamento, enviaremos um e-mail automático à sua caixa de e-mail com o link e as instruções de acesso.
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Você pode testar a Revolução do Café da Manhã por 7 dias, e se não se encaixar na sua rotina você recebe seu dinheiro de volta, diretamente pela Hotmart
Início é imediato. Todo o conteúdo e acesso serão enviados para seu e-mail e whatsapp, e aparecerão na sua área de membros da Hotmart.
Aviso Legal: Este programa tem caráter estritamente educacional e tem como objetivo compartilhar informações gerais sobre alimentação e estilo de vida saudável. Não oferecemos diagnósticos, prescrições ou orientações individualizadas. Os resultados relatados por alunas são individuais e podem variar de pessoa para pessoa, dependendo de diversos fatores.